Menos tóxicos más salud y bienestar!

HIPOCRATES decía: “CURAR ES DESINTOXICAR “

El cuerpo humano ha sido diseñado para la salud cuenta con muchos programas para mantener un perfecto estado de equilibrio y para restablecerlo en caso que se rompa.

La naturaleza del ser humano es estar sanos pero depende de cada uno generar las condiciones para que el cuerpo pueda hacer su trabajo.

Los tratamientos orientados simplemente a erradicar los síntomas de la enfermedad sin tener en cuenta sus causas, en general, no consiguen una curación efectiva. sino un alivio temporal de los síntomas. Puede ser muy deseable para el paciente y gratificante para el medico, pero a largo plazo ese enfoque hace más difícil que el cuerpo se cure por si mismo, dando lugar a enfermedades crónicas.

La verdadera cura se produce por la relación CUERPO- MENTE, la eliminación de la congestión interna y a la inherente capacidad curativa del propio organismo. 

LA CAPACIDAD PARA CURAR UNA ENFERMEDAD RESIDE EXCLUSIVAMENTE EN EL PACIENTE. 

El consumo de analgésicos (excepcionalmente en caso de dolor extremo o urgencias) es un acto de supresión y destrucción de la inteligencia curativa del organismo. Cuando se esta enfermo el cuerpo requiere señales de dolor para provocar la respuesta inmunológica para poder eliminar las toxinas y evitar que la persona continúe haciéndose daño. 

 DOLOR es la respuesta natural del organismo a la congestión y su posterior deshidratación o malnutrición de las células y los tejidos. Por otro lado los analgésicos sintéticos cortocircuitan la señal de dolor, y si el cerebro y el sistema inmunológico no reciben esa señal no podrán ocuparse de la zona de peligro. 

Los medicamentos contra el dolor no solo mantienen el cuerpo en la ignorancia sino que además sabotean sus esfuerzos de curación. 

ENTONCES EL CONSUMO REGULAR DE ANALGESICOS SUPRIME LA PRODUCCION DE ENDORFINAS DEL CEREBRO, ADEMAS DE CAUSAR DEPENDENCIA CON RESPECTO A LOS FARMACOS.

Entonces mientras menos intoxicados estamos menos probabilidades de enfermedades tenemos y una de las principales fuentes de intoxicación moderna la constituye :

LA ALIMENTACION”

Por lo tanto, si quieres tener salud y bienestar no pierdas ni un minuto más en saber cómo alimentarte.

Te invito a una experiencia única:

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para sentirte bien, prevenirte de enfermedades, tener energía todo el día y para cuidar de tus seres queridos.

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Sergio Quiroga Morla

Creencias Limitadoras o Creadoras.

Detrás de cada fracaso, de cada meta sin cumplir, de cada sueño que demora en cumplirse suele existir una “creencia limitadora”, una convicción interna a la que hemos adherido y aceptado y que subconscientemente nos empuja a sabotear la concreción de todo aquello que no responda a esa creencia.

Estas creencias pueden provenir del Inconsciente Colectivo de nuestra cultura, del de nuestra familia o simplemente haberlo adquirido de chicos en virtud de alguna experiencia que hemos vivido.

Estas convenciones a las que hemos adherido o aceptado sin más, provocaran situaciones de modo tal que estas creencias se verifiquen en nuestro mundo externo.

Por ejemplo:

Si trabajo como empleado de una empresa desde hace muchos años y siento que me haría feliz tener mi propio emprendimiento pero toda vez que lo intento algo se interpone y  desisto de la idea, es posible que mi subconsciente se encuentre infectado por creencias limitadoras (memorias) tales como:

“Es preferible poco pero seguro”

“En tiempos de crisis mejor no innovar”

“Pocos de los que emprenden tienen éxito”

Pueden ser muchas memorias o una muy potente, que ha sido grabada desde hace tiempo. Y como el subconsciente y el Ego necesitan que esa creencia se corrobore en la realidad cotidiana, atraerá hacia si mismo situaciones que verifican la creencia. Literalmente rellena ‘la realidad holografica” de esa persona en función de esa creencia.

– Escucho que un vecino le va mal en su emprendimiento,

  • Enciendo la TV y veo en un noticiero una estadística de fracaso de emprendimientos en el primer año de vida;
  • Comento con amigos o familiares la idea de independizarse y me dicen  “agradece que tienes trabajo y cuídalo como oro …”:
  • Me sorprendo a mi mismo repleto de ideas negativas y miedos a “cambiar” mi vida, a arriesgarme a algo desconocido.

Una vez que se encuentra esa o esas creencias limitadoras es posible tomar consciencia que es solo eso, una fantasía, un invento de la mente que se ha incorporado en forma inconsciente. Un obstáculo de la mente que es preciso trascender para vivir eso que profundamente se ha sentido en el corazón.

Luego de esa profunda comprensión es posible instalar “creencias potenciadoras o creadoras” a fin que nuestra vida sea percibida desde ellas, tales como:

“es posible manifestar lo que uno quiera es esta realidad”

“que a otros no les haya ido bien no significa que a mi me ocurra”

“creamos lo que creemos”

“quiero y puedo tener mi propio negocio y se que eso me hace feliz”

Finalmente, alimentado el subconsciente con esas nuevas creencias de polaridad positiva, este procede a  “rellenar” la realidad holográfica con nuevas pautas que permiten percibir y atraer a si mismo fenómenos concordantes con su veracidad:

– Escucho que un amigo acaba de renunciar a su trabajo después de muchos años y se siente muy feliz y deseoso de iniciar una nueva vida independiente.

  • Enciendo la TV y veo en un documental una estadística de éxito de nuevos emprendimientos y fuentes de financiamiento y subsidios para iniciarlos;
  • Me llega un mail inesperado con la invitación a una charla para nuevos emprendedores y me apunto,
  • Conozco una persona que se reúne semanalmente con un grupo de exempleados y “parados” que están recreando sus vidas a nivel laboral;
  • Comento con un amigo que “casualmente” me encuentro después de varios años y me dice  “agradezco que me despidieron hace 3 años porque descubrí mi verdadera vocación, inicie mi negocio y ahora soy feliz …”:
  • Me sorprendo a mi mismo sintiendo una confianza inusual en mi, un sentimiento de paz y armonía y pasión por cambiar, sin miedo.

Ha cambiado la vida, el Inconsciente Colectivo o la realidad?

NO

Ha cambiado la forma en que estoy “percibiendo” los hechos de mi realidad y generando nuevos hechos a partir de creencias de polaridad positiva y convenientes para mi proceso evolutivo y consciencial.

Ahora bien, toda vez que modifico mi propia realidad holográfica colaboro en la creación y modificación del Inconsciente colectivo (realidad holográfica instalada y aceptada por una mayoría o masa crítica).

Todo lo que hacemos con nuestras creencias se encuentra conectado y afectando a todos los demás seres en tanto se encuentran en la misma red existencial.

Quien cuida sus creencias no solo cambia su vida (que es un regalo enorme de la vida), ayuda (sin proponerse ayudar) a cambiar a los demás seres.

Que disfruten.

Prof. Licenciado Sergio Quiroga Morla

Paliativos naturales para la ansiedad y el estrés.

En estos últimos años cada vez recibo más consultas de ejecutivos, empresarios y personas en general atacados de ansiedad y problemas para descansar por la noche.

La ansiedad y el estrés son moneda corriente en el mundo moderno y suelen venir acompañados con problemas para conciliar el sueño.

Si bien los medicamentos, sean naturales o tradicionales no curan la ansiedad, es posible minimizar los síntomas mientras nos ponemos manos a la obra con una seria terapia para indagar la verdadera causa de la misma.

Existen determinadas plantas medicinales que ayudan a calmar la ansiedad, y que en definitiva pueden convertirse en auténticos ansiolíticos naturales, útiles, en muchos casos,  como sustitutos y alternativas más naturales a los ansiolíticos convencionales. Destacan sobre todo los siguientes:

• Pasionaria: es una opción natural útil que ayuda a calmar la mente y el cuerpo, siendo muy adecuada cuando tenemos ansiedad y no conseguimos relajarnos. Además, es adecuada para conciliar mejor el sueño convirtiéndose en un remedio tradicional excelente en caso de insomnio y problemas de sueño causados por la propia ansiedad.

• Lavanda: Tomada en forma de infusión es útil para calmar los nervios, equilibrar el sistema nervioso, reducir la ansiedad y el estrés y ayudarte a descansar mejor por las noches.

• Hipérico: (S/wikipedia y mi experiencia personal)  es una planta medicinal con múltiples aplicaciones. Su aplicación tópica sirve para acelerar la cicatrización de las heridas. Sin embargo, las propiedades de esta hierba que más han atraído a los investigadores se vinculan con su uso tradicional para el tratamiento de la depresión leve a moderada y la ansiedad.4 Esta indicación ha sido validada en las últimas décadas por las agencias de salud de algunos países como Alemania, donde ha sido incluida en la farmacopea oficial, y se prescribe ampliamente con ese propósito terapéutico.

• Melisa: se trata de una planta ansiolítica que también es conocida con el nombre de toronjil. Es una opción reconocida y excelente a la hora de reducir tanto la ansiedad como el estrés, y calmar los nervios de forma natural.

• Valeriana: Sedante natural: Es una de las hierbas medicinales más adecuadas para el tratamiento de los problemas nerviosos como ansiedad, estrés e insomnio. Es tranquilizante, hipnótica y sedante del sistema nervioso.

• Tila: es posible que, como de buen seguro sabrás, nos encontremos ante una de las plantas para calmar los nervios más conocida y popular. También conocida con el nombre de tilo, es ideal para calmar los nervios que se alojan en el estómago y muy útil para aliviar los nervios y el malestar causado por la ansiedad.

• Manzanilla: es una de las plantas digestivas más conocidas por sus cualidades para calmar el dolor de estómago, su poder desinflamatorio y alivio ante flatulencias. Sin embargo, pocos conocen sus cualidades ante ansiedad leve cuando estamos algo nerviosos y necesitamos también calmar el estómago.

Preparar los ansiolíticos naturales

Una de las opciones más útiles y comunes a la hora de disfrutar de las distintas cualidades que nos aportan los ansiolítico naturales para calmar y aliviar la ansiedad es elaborando una infusión a partir de la cocción de la hierba o planta medicinal escogida.

La mejor opción es colocar en un cazo agua por la noche e incorporar la hierba elegida dejándola toda la noche para hervirla al levantarnos, eso hace más efectivo el uso de las plantas. No obstante también, es posible hacerlo utilizando tantas tazas de agua y  cucharaditas de hierba o planta por infusión que deseamos preparar. Solo tienes que poner en un cazo el agua y la o las la hierbas escogidas y cuando alcance el punto de ebullición, dejar no más de 3 minutos hirviendo y luego apagar el fuego tapar el recipiente y dejar en infusión durante 10 minutos. Finalmente se cuela y está lista para beber caliente o fría.

Recuerda, aunque parezca contradictorio, mientras menos medicamentos ingieras mayor salud tendrás!

Trabajo y Felicidad

TRABAJO y FELICIDAD

En los foros de mis cursos de Desarrollo de Equipos de Trabajo o Talento Humano los alumnos suelen enredarse con las motivaciones en el trabajo. Una eterna discusión en torno al papel de la remuneración en la felicidad de los trabajadores puede comprenderse mejor leyendo este artículo que muestra como hay diversos factores que colaboran en este tema, como lo son el balance de vida personal y laboral y la autonomía entre otras.

quirogamorla.com

http://noticias.universia.es/estudiar-extranjero/noticia/2018/01/26/1157703/paises-felices-mundo-debemos-aprender.html

 

Trabajo Consciente: Multinacionales, es éxito en el ámbito laboral?

exito chiste

De jóvenes no vemos algunos aspectos de la vida laboral que nos damos cuenta cuando ya tenemos canas. A veces creemos que por estar en una empresa Multinacional conocida, lucir un distintivo, cobrar todos los meses y tener ciertos beneficios nos asegura el éxito.

Muchas personas que han pasado años en empresas «de primer nivel» (en muchos casos esclavos de lujo), luego se dan cuenta que solo han sido un número, que han vivido con un estrés y presión por mantener sus puestos o superarlos que hoy se encuentran con una salud muy endeble si no es con graves evidencias de lo que el estrés laboral puede ocasionar, cáncer, úlceras, problemas digestivos e intestinales, etc.

Tampoco es que han acumulado una fortuna que les permita vivir con pasión a la edad del retiro, la mayoría de la gente queda cansada, quemada, y ha gastado mucho dinero en consumir bienes para mantener su posición, para mostrar en muchos casos que se vive de un modo más elevado del que en realidad es. Y aunque hayas juntado un puñado de billetes puede que no te quede salud, energía o amor para disfrutarlos.

No es una visión pesimista, no son todos los casos, pero mucha gente me consulta y este patrón se repite una y otra vez. En mis cursos de «Trabajo Consciente», profesionales, empresarios y funcionarios que nunca han hecho lo que deseaban o que se pasaron años en multinacionales o empresas públicas bajo cierto halo de seguridad, con el tiempo se sienten un poco vacíos, o están cansados, contrariados, aburridos en muchos casos.

Claro esas cosas no pueden verse cuando se es joven, solo nos mueve la ambición y el afán de superación y creemos que «lo estamos logrando», que estamos siendo exitosos, nos sentimos más que otros que trabajan con menos presión o en emprendimientos propios.

Creemos que pondremos en juego todas nuestras virtudes y en muchos casos solo recibimos migajas que suelen ser consideradas pepitas de oro si nos comparamos con otros que están peor.

Las pymes modernas en muchos casos o las empresas sociales pueden ser un lugar propicio donde dar brillo a todo el potencial, donde te reconozcan la tarea, tus ideas tu capacidad de trabajar en equipo, tu innovación y donde ocupes un lugar destacado.

Ojo, reflexiona, proyecta tu vida laboral de hoy a 10 o 20 años y si resiste el análisis sin verte enfermo o infeliz en el futuro, entonces adelante, de otro modo, busca nuevos horizontes.

Analiza la posibilidad de ser emprendedor o de asociarte con otros, en fin, conformarse puede ser una muerte lenta y penosa.

Siempre se puede estar mejor, no te rindas nunca!

quirogamorla.com

Desarrollo Humano: «El Camino del Poder Personal»

Todos queremos tener Poder en nuestras vidas, no para someter a otros sino para atraer todo aquello que necesitamos y deseamos y lo que nos conviene en nuestro proceso evolutivo.

En este video  (40 minutos) podrás saber qué nivel de poder personal tienes y cuáles son algunas claves para conquistarlo, es el proceso que denomino «Desarrollo Humano»

NO te lo pierdas!

Pincha Aquí para ver el video!

sqm

www.SerMinimal.com

 

Elevar la frecuencia vibracional de la energía.

 

13jul17-21h-Cómo-elevar-la-frecuencia-vibracional-de-tu-energía-por-Sergio-Quiroga-Morla

Hola,

Me encantaría que disfruten de esta conferencia en directo gratuita que ofrecí desde España al mundo a través del Canal Mindalia TV.

En esa oportunidad compartí una serie de recomendaciones para elevar la vibración de nuestra energía.

Espero lo compartan con sus contactos, acá les dejo el enlace para verlo:

https://www.mindaliatelevision.com/130717-como-elevar-la-frecuencia-vibracional-de-tu-energia-por-sergio-quiroga-morla/

Muchas gracias.

Paz y armonia para todos.

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Prof. Lic. Sergio Quiroga Morla

Emprendimientos conscientes: ¿Conoces a Mindalia?

 

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Hola,

Me encanta la gente que hace cosas y sobretodo cuando lo que hacen le es de utilidad a muchas personas como es el caso de este emprendimiento: Mindalia de España.

Hace unos días tuve el gusto de coincidir con Eva y Alfredo, cofundadores de Mindalia, (https://www.mindalia.com) en una actividad de fin de semana y la verdad es que ha sido un gusto conocerlos personalmente.

Mindalia surge en España como la primera red de pensamiento positivo, miles de personas piden ayuda y muchos miles la ofrecen en forma desinteresada desde hace años.

Actualmente se ha transformado en un multimedia que incluye TV ( https://www.mindaliatelevision.com) radio (http://www.mindaliaradio.com) y conferencias en directo a diario en temas que colaboran con el despertar de la Consciencia.

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Alfredo es un  emprendedor tecnológico, ha sabido edificar su empresa, viajar, conocer y ha puesto todos esos recursos al servicio de los demás de forma desinteresada, por su lado Eva está casi full time con Mindalia dedicando muchas horas de su día a sacar adelante las actividades de la asociación, sin dudas  todo un ejemplo.

He conocido gente que crea fundaciones para vivir de las demás personas que ingenuamente creen en proyectos que nunca se concretan por eso cuando veo este tipo de gente, sencilla, eficiente, emprendedores de raza me alegra el corazón y me motiva a compartirlo.

Entra en Mindalia y seguro encontraras gran cantidad de contenidos, es deber de todos apoyar estas iniciativas que nos nutren a todos.

Gracias a todos y abrazo enorme para Eva y Alfredo.

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¿Para qué sirve soñar?

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¿Recuerdas tus sueños? ¿Qué te quieren decir los sueños?

Quería contarles que hace un par de semanas estuve en Biocultura Sevilla escuchando a Rosalie de la comunidad “Los Portales de Sevila”, ella es fundadora de esta comunidad y desde hace unos 35 años junto con otras personas de Bélgica y Francia llegaron en busca de una vida más natural.

Los miembros de la comunidad practican desde hace años las técnicas de Jung referidas a la interpretación personal de los sueños, se reúnen y cuentan sus sueños y trabajan con es información para optimizar su presente.

La verdad es que no somos conscientes de la importancia de nuestra actividad onírica diaria. Para los nativos aborígenes de mis tierras eran muy importantes por eso Jung tuvo que aprender de ellos conviviendo con tribus de indios americanos como de otras latitudes.

Después de la charla de Biocultura asistimos a un taller donde Rosalie nos enseñó parte de sus técnicas y os está transmitiendo su experiencia, la verdad es que me han gustado mucho las herramientas compartidas y hemos podido aplicarlas en el mismo día con total eficacia.

No creas que no sueñas porque no puedes recordarlos, solo la intención de despertar y recordarlos hace que comiences a ser consciente de ellos. Y una vez que los recuerdas, anótalos a diario y hay mucho en ellos para el día a día, ¿por que? porque desde el inconsciente se nos revelan la información que necesitamos para estar mejor y resolver nuestros conflictos en este estado de consciencia pero el modo del inconsciente es a través de imágenes, sentires y colores que la razón a veces no comprende pero que una vez elaborados un poco muestran verdaderas conclusiones de vida.

Felices sueños!

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